Що робити, коли не вдається заснути?
Рецепти від безсоння Ну, що – овечок рахували? А слоників, так як у мультику про…
Щоб шия не боліла. Корисні вправи
Тільки замисліться, наскільки важливий шийний відділ хребта, що з’єднує головний мозок та наше тіло. І…
Догляд за матрацами
Ось настав день коли ви стали власником омріяного новенького матрацу. Зараз ваш матрац сяє, і…
Дієта для здорової спини
Якщо хочете до поважних літ зберегти рівну поставу та не нарікати на кожному кроці на…
Подушка для подорожі. Літній лайфхак
Готуючи валізи у літню відпустку чи відрядження, часто ми недооцінюємо речі, які можуть допомогти нам…
Як вибрати матрац?
Людина проводить в ліжку третю частину доби, тому воно повинно бути зручним, а його конструкція…
Коли треба замінити старий матрац?
У більшості випадків дуже помітно, коли яка-небудь річ потребує заміни. Якщо вона має ознаки зносу,…
Навіщо треба наматрацник?
Обираючи матрац та постільну білизну дуже рідко хтось купує наматрацник, адже мало хто знає, навіщо…
Скільки потрібно спати?
До рубрики “Новини” Багато спати шкідливо? Американські дослідники з’ясували, що пересипання й недосипання однаково…
Вибір правильного типу матраца
Матраци призначені для забезпечення підтримки й комфорту. щоб ви могли добре розслабитися і відпочити. Дослідження…