10 порад, як правильно стояти
Ось декілька простих порад, як зберегти праильну поставу під час роботи та відпочинку: 1. Випряміться,…
Лікувальні ванни
При захворюваннях спини та радикуліті важлива роль у лікуванні належить лікувальним ваннам, які можна робити…
Як правильно сидіти
Якщо ви ведете “сидячий спосіб життя”, надзвичайно важливо – як саме ви сидите. Поперековий відділ…
Який найкращий матрац при сколіозі?
Що таке сколіоз? На сьогодні, напевне, не знайдеться людини, яка б не чула про сколіоз,…