Міцний і комфортний сон людини значною мірою залежить від постелі, а особливо від подушки, на якій вона спить. І від того – з чого ця подушка зроблена. Загалом усі наповнювачі можна поділити на дві великі категорії:натуральні та синтетичні. І в кожного типу є свої плюси й мінуси. Тож як вибрати найкращий наповнювач для подушки, який не шкодитиме здоров’ю й підходитиме індивідуально для вас? Спробуємо розібратися, який наповнювач забезпечить найбільш комфортний сон

Природні наповнювачі

Наповнювачі тваринного походження – це пух, пір’я, або вовна. Пух та перо – це найбільш традиційний матеріал. І на сьогодні більшість українців все ще користуються такими звичними подушками. Серед переваг пір’яно-пухового наповнювач – те, що пух досить швидко відновлює форму, довго не зношується та добре вбирає людський піт. Проте пух і перо вбирають вологу краще, ніж синтетика, і при цьому погано провітрюються. Тому в таких подушках утворюється теплий і вологий «клімат» для личинок-пухоїдів та інших шкідників. Вони мають мікроскопічні розміри і не заважають людині явно, але можуть викликати алергічні реакції та захворювання органів дихання, в тому числі й астму.

Подушки з наповнювачем з верблюжої або овечої вовни рекомендують при ревматизмі. При болях у м’язах та суглобах. Щоправда подушка з натуральною вовною дуже швидко звалюється, регулярне збивання не допомагає. Щоб запобігти цій проблемі сучасні виробники виготовляють комбіновані подушки:зовнішній шар – це натуральна вовна, а всередині – синтетичне наповнення.

Рослинні наповнювачі подушок набувають дедалі більшої популярності. Це солома, трави, шишки хмелю, гречане лушпиння або екзотичні наповнювачі із волокон кокоса, бамбука та евкаліпта. Ви навіть можете створити подушку з ефектом ароматерапії власноручно , наповнивши її улюбленими травами. Такі подушки приємно пахнуть, мають заспокійливу та лікувальну дію, тому на них можна добре виспатися. Проте не варто забувати про ризик алергії.

Гіпоалергенні та водночас натуральні наповнювачі – це шовк та латекс. Вони мають ортопедичні властивості, високу зносостійкість – але й відповідно високу ціну.

Синтетичні наповнювачі подушок

Подушки зі штучним наповнювачем – силікон, синтепон, камфорель, холофайбер, матеріал з ефектом пам’яті – рекомендують людям із ризиком алергії. Вони довговічні, зручні та легкі у догляді. Подушку, наповнену синтетикою можна просто випрати в машинці.

Серед недорогих наповнювів найпоширеніший синтепон, але він швидко звалюється. Також синтетика спричиняє статичну електрику і в темряві ви можете навіть побачити спалахи світла, коли спробуєте підбити подушку.

Комфорель – це кульки з пухнастого синтетичного волокна, які чудово забезпечують збереження форми. Популярним штучним наповнювачем є холофайбер – хороший замінник пуху, який складається зі скручених в маленькі пружини порожнистих волокон.. Такі наповнювачі добре зберігають тепло та пружність, і після збивання повертаються до первісної форми. Для того, щоб збільшити жорсткість, всередину подушки можуть додавати овечу вовну.

Силіконові подушки мають хорошу пружність, вони здатні швидко відновлювати свою первинну форму. Крім того, чим більше ви будете їх збивати, тим вище стануть силіконові подушки.

Матеріал з ефектом пам’яті реагує на тиск і тепло, подушки набирають форму тіла, а при знятті тиску, повільно відновлюють свою форму. Цей матеріал допомагає подушці повільно підлаштовуватися під ваше тіло. Подушки можуть бути жорсткими і м’якими. Основою матеріалу є синтетична піна або поліуретан, а також латекс.

Якщо провести експерименти на проникність повітря, то синтетична подушка матиме вищі показники. Крім того синтетичний наповнювач для паразитів несмачний. Головне, щоб наволочка на такій подушці була з натуральної бавовняної або лляної тканини.

З таким комплектом ваш сон буде максимально комфортним, а ранок – по-справжньому добрим.